Um passo a frente sempre!
Foi um sucesso pois cada um de vocês fez parte disso!
Além da corrida, foco principal, houve:
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Filmagens e fotos da corrida
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Ação social -
Sustentabilidade -
Alongamento geral -
Palestra nutricional -
Palestra sobre a atividade física -
Entrega de medalhas -
Sorteios -
Vídeo paralelo para o programa Altas Horas -
Tocha olímpica
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Confraternizações e encontros do mundo virtual para o real.
o Terceiro
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▓▓▒▒▒░░ ENCONTRÃO dos AMANTES DA CORRIDA░░▒▒▒▓▓
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Campanhas mundiais a favor da saúde tem ajudado milhões de pessoas todos os dias. O "Outubro Rosa" é uma delas.
A proposta deste trabalho é reunir o maior número de mulheres que praticam corrida de rua que, conscientizadas sobre os riscos do câncer de mama poderiam por exames prevenir seu avanço e ainda numa causa paralela ajuda a favor das crianças na Casa Ronald McDonald.
Esporte integrador, acessível, espetacular como a corrida de rua. Contra o câncer de mama. Dia das crianças próximo.
Militares experientes como seguranças, Dj, sorteios de brindes, momentos de superação e emoção. Encontros, reencontros, por causas nobres.
Somar tudo isto em um só dia em poucas horas são sensações que durarão por ANOS.
Tenho orgulho de ter estado presente nestas ações.
Outras virão.
Deus nos dá missões. Vou cumprí-las!
#operaçãoforamimimi #outubrorosa
#bernorunners #1bernowoman #correreviver
#corredor944
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▓▓▒▒▒░░ 1ª BERNÔ WOMAN na USP░░▒▒▒▓▓
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Se o mundo sofre mudanças constantes para melhor ou não, nas atividades físicas ocorrem o mesmo.
Pessoas envolvidas com atividades físicas preocupadas com estas mudanças trabalham para que hajam resultados positivos dentre inúmeras estratégias.
Uma delas, o VIII FÓRUM INTERNACIONAL DE GINÁSTICA para TODOS, traz tendências, ramos de atividade, perspectivas, vivências e expectativas por diversos profissionais do mundo todo. E pela segunda vez estou presente em um deles.
Infelizmente, por pouco tempo, estive nas aulas, mas aproveitei muito.
Com tempo e organização aplicarei o que aprendi no fórum nas atividades escolares ou outros lugares onde eu achar conveniente.
Me torno então um profissional da educação física diferenciado para melhor, para honra e glória do Senhor Jesus!
Isso é tudo.
#FIGG2016 #FIGG2014 #foruminternacionalsesc
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#umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944
VIII FÓRUM INTERNACIONAL DE GINÁSTICA para TODOS
Sesc Campinas
É a segunda vez em 10 anos que eu saio para correr.... com o "povão", no "oba-oba", na curtição. Fazia tempo que eu não tinha sensações parecidas.
Desde o ano passado, não me lembro o mês, um colega de profissão iria deixar seu grupo a meus cuidados para que eu orientasse a respeito da Bravus Race.
Um dia o encontro deu certo, e consegui treinar no máximo 8 pessoas, de 20 inscritas.
No fim, no dia, todos se superaram em seus obstáculos e nos propostos pelo evento. Creio que estes momentos estarão em suas memórias por muitos anos.
O meu planejamento desde o início sempre foi: minimizar acidentes e efeitos negativos pós corrida; treinar o grupo o mais realista que fosse; passar técnicas; controlar ânimos porque só eu sou da elite e eles não; e por fim levar todos a curtir o evento.
Aproveitei para também treinar no evento: de calça e coturno, e levar o dobro de peso em obstáculos ou passando no mesmo lugar 2 vezes quando houve oportunidade.
Bravus Race Treinamento
Dos efeitos positivos Deixarei eles mesmos escreverem o que sentiram nestes momentos, no blog, site ou qualquer outro lugar. Houve sim muita festa na vida de cada um, pelo que vi em cada integrante.
Meu trabalho foi cumprido.
Isso é tudo.
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